Garmin FORERUNNER 570 42MM – Smartwatch

Die neue Forerunner 570 mit 42 mm großem AMOLED-Touchdisplay überzeugt mit umfangreichen Fitnessfunktionen, Musik, Telefonie direkt am Handgelenk und Coachingfunktionen.

Helles AMOLED Touchdisplay

Die neue Forerunner 570 bietet dir dank des AMOLED Displays eine gestochen scharfe Darstellung und brillante Farben. Auch bei direkter Sonneneinstrahlung bleiben deine Trainingsdaten perfekt ablesbar. Neben dem Touchdisplay kann die Uhr auch klassisch mit Tasten bedient werden. Das erleichtert die Bedienung im Alltag und beim Sport.

Anrufe und Musik direkt am Handgelenk

Verbunden bleiben, ohne das Smartphone zur Hand zu nehmen. Mit dem integriertem Lautsprecher und Mikrofon kannst du Anrufe direkt über die Uhr tätigen und entgegennehmen. Auch das Senden von SMS ist über die Spracheingabe möglich. Möchtest du nicht, dass deine Gespräche mitgehört werden, kannst du dein Bluetooth-Headset koppeln und so telefonieren oder Musik hören. A propos… Musik bekommst du ganz ohne Telefon auf die Ohren. Dafür steht dir eine Speicherkapazität für bis zu 2.000 Songs zur Verfügung. Kompatibel mit Spotify, Deezer oder Amazon Music.
Auch eingehende Nachrichten, Anrufe, Termine und App-Benachrichtigungen kannst du dir direkt aufs Handgelenk schicken lassen.

Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit

Die Forerunner 570 ist extrem ausdauernd und ideal für alle, die sich nicht ständig ums Aufladen kümmern wollen. Im Smartwatch-Modus bietet sie bis zu 10 Tage Akkulaufzeit und im GPS-Modus hält sie bis zu 18 Stunden durch. Somit meistert sie selbst lange Trainingstage oder Wettkämpfe mühelos. 

Die Akkulaufzeiten im Überblick:

• Smartwatch-Modus: Bis zu 10 Tage
• GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 18 Stunden
• SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl): Bis zu 14 Stunden
• GNSS-Modus mit allen Systemen + Multiband: Bis zu 13 Stunden
• SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl) mit Musik: Bis zu 9 Stunden
• GNSS-Modus nur mit GPS und mit Musik: Bis zu 8 Stunden
• GNSS-Modus mit allen Systemen + Multiband mit Musik: Bis zu 8 Stunden

Fit bleiben mit dem Garmin Coach

Die Uhr stellt dir einen digitalen Trainer direkt am Handgelenk zur Seite. Er bietet dir adaptive oder vorgefertigte Trainingspläne zum Laufen, Rad fahren, Krafttraining, Triathlon und viele weitere Sportarten, abgestimmt auf dein Niveau. Mit strukturierter Anleitung und dynamischer Anpassung auf Basis deiner Leistungs- und Gesundheitsdaten. 
Dabei kommen auch detaillierte Gesundheits- und Fitnessanalysen zum Einsatz. Die Uhr analysiert deine Herzfrequenz, misst den Blutsauerstoffgehalt (SpO₂), überwacht deinen Schlaf und bewertet dein Stresslevel sowie deine Erholung über die Body Battery. Damit hast du jederzeit im Blick, wann dein Körper bereit für die nächste Trainingseinheit ist oder du besser pausieren solltest.

Multisport-Funktionen und präzise Wegaufzeichnung

Die Forerunner 570 unterstützt zahlreiche Sportarten und besitzt mehr als 30 integrierte Sport-Apps. Dank des Multi-Satelliten-Empfangs zeichnet sie deine zurückgelegte Strecke exakt auf. Dazu greift sie auf GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS und BEIDOU zurück und protokolliert die Strecke. Dank der kostenlosen Garmin-Connect-App kannst du zurückgelegte Strecken auf der Karte ansehen, Trainingsdaten analysieren und auf Wunsch mit anderen teilen. 

Lieferumfang
Forerunner 570, Lade-/Datenkabel, Bedienungsanleitung

Alle Funktionen in der Übersicht

Innovative Funktionen

• Sleep Score und Insights
• Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus): bis zu 10 Tage
• Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des Bluts (Stichproben und optionale ganztägige Akklimatisation und Schlaf)
• Garmin Pay
• Multi-Frequenz Empfang
• Musikspeicher
• Telefonieren und SMS senden per Spracheingabe (mit gekoppeltem, kompatiblem Smartphone)
• Trainingsbereitschaft
• Trainingszustand: optimiert
• Displaytyp der Smartwatch: AMOLED; optional Always-On Display
• Touchdisplay
• Wasserdichtigkeit (Schwimmen, 5 ATM)

Uhrfunktionen

• Uhrzeit/Datum
• GPS-Uhrzeitsynchronisierung
• Automatische Sommerzeit
• Wecker
• Timer
• Stoppuhr
• Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang

Gesundheits- und Fitnessfunktionen

• Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde)
• Ruheherzfrequenz
• Alarme für abnormale Herzfrequenz (hoch und niedrig)
• Atemfrequenz
• Fitnessalter
• Body Battery – Energiereserven
• Stresslevelmessung
• Entspannungserinnerungen
• Entspannungstimer
• Meditation
• Atemübungen
• Schlafanalyse (fortgeschritten)
• Schlafcoach
• Breathing variations
• Erkennung von Nickerchen
• Flüssigkeitsaufnahme (in Garmin Connect und optional im Connect IQ-Widget)
• Frauengesundheit (in Garmin Connect und optional im Connect IQ-Widget)
• Health Snapshot
• Hauttemperatur
• Jetlag Ratgeber

Sensoren

• GPS
• GLONASS
• Galileo
• QZSS
• BeiDou
• SatIQ-Technologie
• Garmin Elevate -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
• Pulsoximeter-Akklimatisierung
• Barometrischer Höhenmesser
• Kompass
• Gyroskop
• Beschleunigungsmesser
• Thermometer
• Sensor für das Umgebungslicht

Tägliche Smart-Funktionen

• Konnektivität: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
• Connect IQ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps)
• Connect IQ-Store auf dem Gerät
• Erhalte Smart Notifications
• SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android)
• Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android)
• Morgenbericht
• Abendbericht
• Kalender
• Wetter
• Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect Mobile
• Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus
• Musikfunktionen
• Musikwiedergabe
• Telefon suchen
• Telefonsuchfunktion
• „Mein Telefon suchen“ während einer GPS-Aktivität
• Kompatibel mit Garmin Messenger-App
• Smart-Trainer-Bedienung
• Kompatibel mit Garmin Connect Mobile
• Smartphone-Kompatibilität: iPhone, Android
• Aktien Tracker (optionale Connect IQ-App)
• Unterstützung für Bluetooth-Telefonanrufe und Sprachassistenten
• Sprachbefehl
• Red Shift Modus
• Garmin Share
• Passcode

Trainings und Trainingspläne

• Tägliche Trainingsempfehlung – Laufen
• Tägliche Trainingsempfehlung – Radfahren
• Garmin Running Coach
• Garmin Running Coach Expert*innen
• Garmin Cycling Coach
• Garmin Coach – Vordefinierte Radfahrpläne
• Garmin Coach – Krafttraining
• Garmin Triathlon Coach
• Multisport-Trainings
• Cardiotrainings
• Krafttrainings
• HIIT-Training
• Yoga-Workouts
• Pilates-Trainingseinheiten
• Bildschirm-Trainingsanimationen
• Grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen

Aktivitätsprofile

• Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile (Krafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Seilspringen)
• Multisport (Triathlon, Duathlon, Koppeltraining, Pool-Triathlon, Schwimmen/Laufen)
• Health (Gehen, Pilates, Yoga, Indoor-Gehen, Mobilität)
• Indoor-Laufen (Laufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining)
• Laufen im Freien (Laufen, Laufbahn, Trailrunning, Ultra Run, Extremhindernislauf)
• Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile (Wandern, Bergsteigen, Indoor-Klettern, Bouldern, Jagen, Reiten, Golf, Disc Golf, Bogenschießen)
• Verfügbare Fahrradprofile (Radfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross, BMX)
• Verfügbare Schwimmprofile (Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen)
• Auf dem Wasser (Stand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Fischen, Motorboot)
• Schlägersportarten (Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball)
• Schnee und Winter (Skifahren, Snowboarden, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Eislaufen, Schneeschuh)
• Sportprofile (Basketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball)
• Im Ring (Boxen, Mixed Martial Arts)
• Andere Aktivitätsprofile (Inlineskaten)

Sicherheits- und Trackingfunktionen

• Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten
• Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables
• Notfallhilfe
• LiveTrack
• Live-Eventfreigabe (nur Android)

Aktivitätsfunktionen

• Schrittzähler
• Inaktivitätsalarme
• Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu)
• Kalorienverbrauch
• Stockwerke hochgestiegen
• Zurückgelegte Strecke
• Intensitätsminuten
• TrueUp
• Move IQ
• Garmin Connect Challenges (optionale Connect IQ-App)
• Automatischer Wiederholungszähler

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen

• Anpassbare Datenseiten
• Herunterladbare Trainingspläne
• Routenführung auf Strecken
• Herzfrequenz-Bereiche
• Herzfrequenzalarme
• Herzfrequenz-Kalorien
• % HF max.
• % HFR
• Erholungszeit
• Automatische maximale Herzfrequenz
• Wettkampfkalender
• HFV Status
• Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+ an gekoppelte Geräte)
• Atemfrequenz (während des Trainings) (mit kompatiblem Zubehör)
• GPS-Geschwindigkeit und -Distanz
• Anpassbare Aktivitätsprofile
• Auto Pause
• Intervalltraining
• Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung)
• Erweiterte Trainings
• HRM Laufpace und -distanz
• Auto Lap
• Manuelle Runde
• Erholungs-Timer
• Anpassbare Rundenalarme
• Hitze- und Höhenakklimatisierung
• VO2max (Laufen)
• VO2max (Trailrunning)
• Belastungsverhältnis
• Trainingsbelastung
• Trainingsbelastungsfokus
• Training Effect
• Training Effect (anaerob)
• Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen)
• Optimierte Erholungszeit
• Anpassbare Alarme
• Sprachwarnungen
• Multisport auto transition
• Endzeit
• Virtual Partner
• Virtual Racer
• Automatische Multisport-Aktivitäten
• Manuelle Multisport-Aktivitäten
• Display- und/oder Tastensperre
• Kurzbefehle
• Auto-Seitenwechsel
• Aktivitätenprotokoll auf der Uhr
• Physio TrueUp
• Einheitlicher Trainingszustand

Lauffunktionen

• GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace
• Laufeffizienz
• Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis
• Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit (mit kompatiblem Zubehör)
• Schrittlänge (Echtzeit)
• Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute)
• Laufleistung
• An die Neigung angepasste Pace
• Leistungszustand
• Laktatschwelle
• PacePro-Pace-Strategien
• Lauftrainings
• Auto-Anstieg beim Trailrunning
• Laufzeit-Prognose
• Strecken- und wetterspezifische Lauf-Prognose
• Wettkampfprognose
• Kompatibel mit Laufsensor
• Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung

Golffunktionen

• Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns
• Entfernung zu Layups/Doglegs
• Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge) (automatisch)
• Digitale Scorecard
• Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer)
• Garmin AutoShot
• Automatische CourseView-Updates
• Ansicht Grün mit Möglichkeit zur manuellen Positionierung der Fahne
• Hindernisse und Golfplatzziele
• PinPointer
• Handicap-Scoring
• Rundentimer/Gesamtwerte
• Kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich)
• Kompatibel mit Garmin Golf-App
• Verwendbar bei Turnieren

Outdoor-Freizeitfunktionen

• Punkt-zu-Punkt-Navigation
• Trackaufzeichnung in Echtzeit
• Zurück zum Start
• TracBack
• UltraTrac-Modus
• POIs entlang der Route
• Höhenprofil
• Distanz zum Ziel
• Barometrische Trendanzeige
• Vertikalgeschwindigkeit
• Anstieg/Abstieg gesamt
• Erholungstimer (nur Ultralauf)
• Erholungstimer
• Zukünftiges Höhenprofil
• Flächenberechnung (über Connect IQ)
• Angelvorhersage (über Connect IQ)
• Sonnen- und Mondkalender

Radfahrfunktionen

• Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)
• Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser)
• Antreten gegen Aktivitäten
• Zeit- oder Distanz-Alarm (wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)
• Leistungskurve und Trainings mit % FTP
• Kompatibel mit Vector und Rally (Leistungsmesser)
• Kompatibel mit Varia Vision (Head-Mounted-Display)
• Kompatibel mit Varia-Radar (rückwärtiges Radar)
• Kompatibel mit Varia-Fahrradlichtern
• Kompatibel mit Varia Frontlicht (inkl. integrierter Kamera)
• Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor)
• Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT+-Leistungsmessern dritter Anbieter)

Schwimmfunktionen

• Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
• Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
• Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen)
• Übungsaufzeichnung
• Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts)
• Erholungs-Timer mit „Wiederholung ein“
• Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen)
• Zeit- und Distanzalarme
• Pacealarme (nur Schwimmbadschwimmen)
• Countdown-Start
• Schwimmtrainings
• Kritische Schwimmgeschwindigkeit
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser
• Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen) (mit HRM-Swim, HRM-Pro oder HRM-Pro Plus)

Tracking-Funktionen für Kinder

• Toe-to-Toe-Challenges-App (optionale Toe-to-Toe-Challenges-App von Connect IQ)